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海子：月 光 今夜美麗的月光 你看多好！ 照著月光 飲水和鹽的馬 和聲音 今夜美麗的月光 你看多美麗 羊群中 生命和死亡寧靜的聲音 我在傾聽！ 這是一支大地和水的歌謠 月光！ 不要說 你是燈中之燈 月光！ 不要說心中有一個地方 那是我一直不敢夢見的地方 不要問 桃子對桃花的珍藏 不要問 打麥大地 處女 桂花和村鎮 今夜美麗的月光 你看多好！ 不要(www.lz13.cn)說死亡的燭光何須傾倒 生命依然生長在憂愁的河水上 月光照著月光 月光普照 今夜美麗的月光合在一起流淌 海子作品_海子的詩 海子：日記 海子：死亡之詩分頁：123
不抱怨的人，怎樣都好看 文/素手纖云 1 一大早，小壞發了朋友圈，寫道：“我不胖沒病，有工作有朋友，家人平安健康，6月要去國外進修，生活簡直不能更好了。” 照片上的她，甩著馬尾辮，奔在跑道上，揚起的臉閃著肆意的生機。 我留言：“愛生活的你，怎樣都好看。” 不熟悉的人看到，一定以為她幸福得不得了。卻不知，她經歷過父親離世、男友劈腿、職場小人，生活一度跌入低谷與絕望。但從未見她抱怨過，只是把簽名改為：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。” 的確，她就像山里的一株杜鵑，迎風沐雨，以昂然的姿態生存著，越來越美。 心態好的人，大都很幸福！ 2 周姐也是這樣一個人，她樂觀、豁達，唇角每天呈45度角上揚，仿佛一不小心就笑出了聲。 我問她，你就沒有煩惱嗎？ 她說，有啊，記得孩子剛剛上學那陣子，每天清晨手忙腳亂，幾乎天天遲到。心里煩，到公司第一件事就是和同事抱怨生活的諸多不順，回家后又抱怨老公懶，抱怨孩子不省心，家里時常充滿火藥味。 有一次抱怨后，不小心在衛生間的鏡子里發現一張怨婦的臉，嚇了自己一跳。 她決定改變，從不抱怨開始。結果，隔天從清晨就不順心，出門找不到喜歡的白色小開衫，胡亂抓了件外套下樓，公交車又遲遲不來，更倒霉的是天不作美，晴天下起了雨。還沒到公司，就把不抱怨的誓言忘得一干二凈。 當負面情緒入侵時，她覺得自己除了抱怨，什么事都做不了。胸中積壓了一天的情緒，無法排遣，沖到樓下的健身房發泄一番，感覺身上好的荷爾蒙增多了，心情大好，她辦了一張健身卡。大概太累，夜里居然睡了一個好覺。 未來幾天都好，在中午辦公室里的幾個同事習慣性湊在一起“吐槽”時，她也忍住了，下班后繼續健身。 在那里，許多的不順，都遠了。 她說，我只想集中精力做好每個動作，期待也能像瑜珈老師一樣將腳踝繞到腦袋后面去。 慢慢地，人不再消極，雖然進步只是一點點，卻收獲了身心輕快、神清氣爽。 3 羅曼·羅蘭說過：“怨怒燃起敵意，豁達重拾希望。” 是的，能把抱怨的心情化為上進的力量，才是真正聰明的人。 小劉是我們小區出了名的好人緣。老人喜歡，孩子喜歡，同齡人也喜歡。因為她的性格心態俱佳，人又孝順。 她的婆婆半身偏癱多年，躺在床上，被她照顧得干干凈凈。她的老公并不是獨子，還有一個哥哥，可是哥哥從不伸手照顧，只偶爾過來看一眼。有鄰居替她打抱不平，一樣的兒子，干嘛都歸你家照顧？ 她笑著說道：“他們工作都太忙，我又沒事。再說了，家里有個老人多好！” 說得輕松，其實所有人都知道她的不容易，只不過她從不抱怨罷了。 雖是家庭主婦，但每天家里上班上學的都離開后，只剩下她給老人喂飯、擦身、換洗衣裳。生病的老人沉沉的，忙完這一切，她常常累得滿頭大汗。然后，還要去買菜做飯、收拾家務，一天下來，渾身散了架似的。 好在她的付出，家人全都看在眼里，老公更加體貼，回家后搶著分擔家務；兒子在她耳濡目染下，小小年紀就孝順懂事，大概看母親辛苦，學習也從不讓她操心，一直品學兼優。 春天，暖和了。我常看到她用輪椅推著婆婆去附近的公園轉轉。夕陽向晚，余暈照在她的身上，真是越看越美。 心里有光，不棄自我，終將不被生活辜負。 4 人活一世，不論男女，最終想要的不過是塵世的一抹歲月靜好。 那些努力打拼，表面為的是物質，其實最真實的目的是為了實現內心對家庭、對情感的美好追求。 只是，美好的向往，從來沒有唾手可得的可能。因為生活里總有那么多的無奈，而這些無奈，讓很多人的內心充滿了抱怨。 心理學家說過：“如果抱怨超過一個度，會讓你積怨更深，壓力更大。”心理對身體的影響超出了我們的想像，而不少人因為眼界跳不出困局，從而越陷越深，這樣只會讓負能量層層疊加。 所以，聰明的人會努力開拓視野，充實自己，內在不較勁，外在不抱怨。 有一種境界是，“當世界無情時我多情，當世界多情時我歡喜。” 不抱怨的人生，自會得到最好的成全。 來源：素手纖云（ID：sushouxianyun1208） | 作者：素手纖云，專欄作者，新書《從容淡定做自己》網上已開始預售。 只有loser才總是抱怨他們已經盡力了 孩子，不要抱怨讀書苦，那是你去看世界的路 停止抱怨，做最好的自己分頁：123
羅蘭：待人貴超然 有人說，處人比做事還難，單單做事，我們只要拿出本領，勤勞認真地去做，就不愁沒有成績。而處人就不這么簡單，常常因為自己忽略了與人相處的細節而得罪了人。因為人事的不能協調，工作就發生了障礙，以致本可成功的事也失敗了。或者在工作上雖然成功，在人緣上卻失敗了。 據我平常觀察，我發現，大致說來，有兩種人。一種人是八面玲瓏的，對人非常周到，每一個同事，每一個親戚朋友的喜慶生日，過年燼節，以至于他們孩子的生日，畢業，得獎，考取學校，等等大小事項，沒有一樣忘記。他總是搶先去應酬，去送禮，去道賀。平常說話更是圓滑透頂，處處不得罪人，見什么人說什么話，應付得面面俱到。 按說，這種人(www.lz13.cn)該是最不容易得罪人的了。但是，我發現，即使他不得罪人，他也一定很苦，很累。他的生活被這些細節占去了大半，以至于使他沒有多余的力量去顧到真正該做的事。而且，因為他太不希望得罪人了，往往偶爾一次有人說他不好，他就難過緊張。覺得以自己這樣用心，而還換不來人們的好意，使他傷心難過。 同時，我們發現，人們往往也很殘忍。對那些越是面面俱到的人，如果偶爾發現他有一次疏漏，反而越會不原諒化。因為人們會想，以他那樣面面俱到，那樣細心，而居然有這種疏忽，那就是故意的，因此，就不可原諒。 做個八面玲瓏的人并不容易！ 我所見到的另一種人，是馬馬虎虎的。一切都不操心，我行我素，從不關心別人的事，更不關心別人的情緒和困難。這種人雖然對他自己來說，是比較省心，也可以專心去做他自己該做的事。但是，在人事上發生困擾的，也就是這種人，他們太馬虎了，得罪了人也不知道，該爭取別人信任與諒解的也沒有去爭取。因此，他們也會遭受阻撓而失敗。 在我看來，在對人方面，最好是能保持一點超然。超然之中，該加入一些同情和真誠。不要加入人事糾紛的小集團，背后不談論任何人的是非。這樣，你既可避免自己被卷入瑣碎應酬和閑是閑非的漩渦，又可保存自己和周圍人們之間所應有的感情上的聯系。使人們相信你的真誠，了解你的超然，你做起事來，就不容易碰到敵對的人在背后牽制你了！ 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：累贅的東西 羅蘭：寂寞的感覺分頁：123
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